早寝 関連ツイート
@AmaliaKokko 早寝しちゃたから
早起きになったよ(笑)😉
そう！今年は同じ日にした〜
特にこだわりはないけど。
リアは前日から県内で1泊しよかなと
ちょっとご飯ちゃんとしたやつ
ついてるとこにね！
今日も頑張っていきましょ❤@MiaElemental 2020/10/21 08:09
生活リズム直せたと思ったらそうでも無い。
早寝して深夜に起きてそのまま寝れんで仕事行ってまた早く寝てのループ
良くない@spl_kk 2020/10/21 08:14
@Wisternear おはいおー
早寝早起きはいいこと！@wanwanomk5 2020/10/21 08:16
体にも脳にも大変いい影響を与える
「早寝早起き」
あなたの息子さんは
出来ているでしょうか？
成長期にいいのもそうですが
疲労回復、精神面、暗記面
にもとてもいいです。
勉強やらせるより
「早寝早起き」を一番に
やってもらうのが
本当の意味で大事です。@gobestway 2020/10/21 08:04
10/21 朝ごはん
生姜こんぶオーツ、納豆、柿、おからヨーグルト 他 448kcal いちじくのジャムは計量外。早寝するぞーって決めてても結局同じ時間の就寝になってしまう🥱やること多すぎて睡眠不足なかなか解消できない… https://t.co/3tabWp4j5s@mimiminodiet 2020/10/21 08:20