早起き・早寝・朝ごはん 生活リズム見直しのススメ [ 鈴木みゆき(保育学) ]

早起き・早寝・朝ごはん 生活リズム見直しのススメ [ 鈴木みゆき(保育学) ]

生活リズム見直しのススメ 鈴木みゆき(保育学) 芽ばえ社ハヤオキ ハヤネ アサゴハン スズキ,ミユキ 発行年月:2005年02月 ページ数:101p サイズ:単行本 ISBN:9784895792899 鈴木みゆき(スズキミユキ) 聖徳大学短期大学部保育科助教授、日本音楽著作権協会正会員。

家庭では3児の母。

保育者向けの雑誌に遊びを連載したり、育児雑誌などで育児相談をしたりしている。

また幼稚園、保育園の研修、保護者会などでの講演を積極的におこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 早起き・早寝・朝ごはんー生活リズム確立の援助(現代の子どもたちの生活リズム/子どもの睡眠ー覚醒ー全国調査から/生活リズムの改善へ向けて)/2章 おひさまだいすき!ー保育園の生活リズムプロジェクト(プロジェクトのはじまり/子どもの変化/保護者へのアプローチ/保育園の役割)/3章 眠りのお話&歌遊び・手遊び(歌遊び・手遊び/眠りのお話 おもちゃのおねがい/眠りの友だち) 昼間脳が目覚めるためにも睡眠がいかに大切か。

睡眠(覚醒)が子どもの脳を育てていく。

遊べない子どもたちの背景にこの睡眠や食事の「生活リズム」がある。

本 美容・暮らし・健康・料理 その他


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