● 受注後の仕入システムを採用しております。
そのためお届けまでに1週間ほどかかります。
ご理解の程宜しくお願いいたします。
● こちらの商品は返品交換ができません。
理由は、カロリー、脂質、タンパク質、セロトニンのバランスがよく、さらに仕込みと片付けが簡単で、飽きたらタレで味変が簡単だからです。
@oonishiyasuharu 2020/10/21 08:29
やっちゃるがタンパク質とビタミンEを過剰摂取していて何食べてるのって聞いたら猪って答える意味不明な夢にうなされた
@udonshuraku 2020/10/21 08:36
プロテインパンケーキの作り方
材料
・プロテイン2食分
・卵2個
・ヨーグルト200ml
作り方
上の材料をボウルに入れて混ぜて
フライパンで両面2-3分焼くだけ！
タンパク質40gとれて水分少ないのでトイレ行く回数も減ります(笑)@kintore_0104 2020/10/21 08:36
トレーニング後30分以内を
ゴールデンタイムという。
この時間帯にプロテインなどのタンパク質を摂取すると良い！！
筋トレをする上でゴールデンタイムは非常に大事になる。@1Gy7ee3HC50UieH 2020/10/21 08:28
@tomubiyouotaku あ、後は大豆ミートも低脂質でタンパク質取れていいですよー！！ぜひ！！
@Seiji_lemaire 2020/10/21 08:17