ウォーキング 関連ツイート
@mimimaru_diet おはよう〜ありがとう!そうだよね!きのうは筋トレはしてないけどウォーキングはしたわ!!
@eiman_saco 2020/10/21 08:20
ポジティブ〜!ありがとう〜
朝ウォーキング。
@mami1971g 2020/10/21 08:14
きょうも秋晴れ☀️
さわやか~快晴です😊 https://t.co/J1B0mArYBy
RT @ito_masato: 「ぬるめ」を巡るスキマでマニアックなウォーキングツアーの参加者募集中!拡散希望by父
@Crowd_Realty 2020/10/21 08:13
父が館長を務める大町市 上原の湯が農業遺産である「ぬるめ」を巡るツアーを開催します。
ぬるめとは北アルプスから流れてくる水の温度を上げるための場所。
参加…
RT @inu_musuko: この間ウォーキングを研究してる信州大学の教授がラジオに出て、「1日一万歩歩くのを一年つづけてもらう研究をしたところ、運動の強度が低すぎて健康にも生活習慣病にも特に効果がないことがわかりました」と言っててちょっと驚いた
@fox1145 2020/10/21 08:22
まさか全く効果がないとは……
おはようございます☀
@3eRtCWtCojkoEbp 2020/10/21 08:23
ランチして夜ごはんお鍋でおうどん食べた割には微増😆明日来るのかな?
今日もお休み❣️スーパー行ったらウォーキングします👣
朝ーヨーグルト、はちみつ、スープ、柿、プロテイン豆乳割
#月曜断食 #良食日 https://t.co/XIDaOTEiHI