フォームローラー 関連ツイート
@smile_onigiri_ 太ももかー。うちも太もも悩まされたけど、スクワットなしの脚トレしてたら減りだしたかな。
あと、フォームローラーは超おすすめ！！浮腫とれるし、スッキリするし！@kotemaro0224 2020/10/21 06:37
RT @chocom___: フォームローラーに太もも全乗せするやつさ、最初『イデデデこんなん痛みに慣れてくるとか絶対うっそで〜〜〜い！！👹泣』とか思ってたのに2週間くらい経ってマジでなんともなくなって笑ってる
余裕で筋膜ゴリゴリリースよ🔥
ボディメイクほんと継続しか勝たん…@hot_pancake 2020/10/21 02:26
RT @35210re: 太もも細くしたい！
11字腹筋もほしい！
でも時間がない！
フォームローラーお勧めかも〜
これだけは毎日やっていて、考えてみると太もも解しながらプランクやってるようなもんなんですよね〜
ユウトレさんのは7分弱で太もも全部解せるので忙しい方にお勧め…@29j92 2020/10/21 02:39
ゆるとれ167日目ヽ(*´з｀*)ﾉ
頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
【今日の目標】
・ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ5分HIITﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
・5kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ
・ﾌｫｰﾑﾛｰﾗｰ 肩甲骨はがし
#ゆるとれ1021@yuuu_happy 2020/10/21 06:25
#30日美脚チャレンジ 5日目
オガトレ内もも痩せ5日
巻き肩3日目
今日はユウトレさんのフォームローラーにしてみた！内ももほぐすの痛かった🤣💦脚細くなりたい🥺🥺 https://t.co/c7MUvfdt4E@dietyontaaan 2020/10/21 01:41
